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FALSOS SAUDÁVEIS.
Alimentação Bem Estar Nutrição NUTRIÇÃOCONSCIENTE Saúde
2021-05-10by Amanda GuerraAlimentação Bem Estar Nutrição NUTRIÇÃOCONSCIENTE Saúde

FALSOS SAUDÁVEIS.

FALSOS SAUDAVEIS:1) COOKIES E CEREAIS DE CAIXINHA MESMO QUE INTEGRAIS.2) PÃO DE SUPERMERCADO 100% INTEGRAL OU SEM GLUTEN3) SUCO DE CAIXINHA MESMO QUE NATURAL E SEM ADITIVOS4) REQUEIJÃO OU QUEIJOS PROCESSADOS, QUEIJO BRANCO E MAGRO5) BARRA DE CEREAL OU PROTEINA MESMO QUE SEM...
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Como ter resultados DURADOUROS ?
Alimentação Bem Estar Nutrição
2021-03-16by Amanda GuerraAlimentação Bem Estar Nutrição

Como ter resultados DURADOUROS ?

Manter seus resultados saudáveis não precisa (nem deve) ser um processo sofrido, porque sua saúde física e mental é para toda a vida! – Mude a forma de encarar as situações.– Não faça dietas malucas e não se prive do que te traz prazer. Mas tenha um compromisso...
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