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Bem vindo ao meu site

Aqui você encontra informações sobre o meu trabalho, minha equipe e os serviços e tratamentos que oferecemos para o seu bem estar. Além de um espaço de informações também é um meio para ficarmos mais próximos, onde coloco as receitinhas preferidas do meu consultório e os assuntos mais abordados.

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Amanda Guera Nutri
Sobre Mim

AMANDA GUERRA

Sou nutricionista apaixonada por uma alimentação saudável com leveza e sem radicalismos.
E é essa visão que eu tento sempre trazer para o meu trabalho.
Sou pós graduada Nutrição Clínica Funcional e também em Nutrição Esportiva Funcional.

Meu atendimento abrange a nutrição dentro da estética, onde faço uma avaliação completa corporal com o aparelho de bioimpendância INBODY e com adipometria.

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5 benefícios de fazer JEJUM INTERMITENTE.
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Depoimentos

O Que Meus Clientes Dizem

Excelente profissional, atende as necessidades do paciente e adapta as dietas a rotina que seja possivel realizar os objetivos propostos. Resultados excelentes!

Anna Cecilia Americano Bonamico

Ela é a melhor! Sempre muito atenciosa, faz aquilo que está dentro do que podemos e sempre nos incentiva a continuar e não desistir! Ela é sensacional!

Mariana Pais Nascimento

Muito atenciosa, recomendação de alimentação sem complicações e possível de se fazer. Totalmente adequada para minhas expectativas e necessidades.

Douglas Dias Gonzales

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Ago 10

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Hoje vamos descomplicar essas duas queixas que ainda complicam a vida de tantas pessoas, despeça-se da vergonha e vem comigo para mais um episódio!! 

#disbioseintestinal #disbiose #homesotasebacteriana #intestino #saude #bemestar #nutricao #receitafit #fit #vinhedo #mulher #saudefeminina

Hoje vamos descomplicar essas duas queixas que ainda complicam a vida de tantas pessoas, despeça-se da vergonha e vem comigo para mais um episódio!!

#disbioseintestinal #disbiose #homesotasebacteriana #intestino #saude #bemestar #nutricao #receitafit #fit #vinhedo #mulher #saudefeminina
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Ago 9

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Vacaciones ❄️ com elas 💕 @vivideluca_

Vacaciones ❄️ com elas 💕 @vivideluca_ ...

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Ago 5

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Já pensou em TESTAR seu intestino?

Os testes de microbioma intestinal medem os microrganismos no trato digestivo. Esses testes podem dar à pessoa uma ideia dos tipos e quantidades de microrganismos ali presentes. "Mas para quê saber disso?" 

Porque tais microorganismos podem desempenhar um papel importante em condições crônicas, como:

😮‍💨 doença inflamatória intestinal (DII)
😮‍ Diabetes tipo 2
😮‍💨 doença cardiovascular
😮‍💨 câncer colorretal

Saber quais microorganismos temos em maior/menor quantidade é importante para de certa forma PREVENIR tais doenças ou impedir que avancem.

Além disso, conhecer seu intestino melhor te possibilita a fazer melhores escolhas alimentares que combinem com VOCÊ e quais remédios podem te fazer mal.

Ficou curioso(a)? Posso fazer um outro post explicando mais beneficios desse teste maravilhoso (e que todo mundo deveria fazer). Escreve para mim nos comentários sua dúvida 🥰👇🏼

#testeintestinal #testedemicrobiota #microbiota #intestino #saudeintestinal

Já pensou em TESTAR seu intestino?

Os testes de microbioma intestinal medem os microrganismos no trato digestivo. Esses testes podem dar à pessoa uma ideia dos tipos e quantidades de microrganismos ali presentes. "Mas para quê saber disso?"

Porque tais microorganismos podem desempenhar um papel importante em condições crônicas, como:

😮‍💨 doença inflamatória intestinal (DII)
😮‍ Diabetes tipo 2
😮‍💨 doença cardiovascular
😮‍💨 câncer colorretal

Saber quais microorganismos temos em maior/menor quantidade é importante para de certa forma PREVENIR tais doenças ou impedir que avancem.

Além disso, conhecer seu intestino melhor te possibilita a fazer melhores escolhas alimentares que combinem com VOCÊ e quais remédios podem te fazer mal.

Ficou curioso(a)? Posso fazer um outro post explicando mais beneficios desse teste maravilhoso (e que todo mundo deveria fazer). Escreve para mim nos comentários sua dúvida 🥰👇🏼

#testeintestinal #testedemicrobiota #microbiota #intestino #saudeintestinal
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Ago 4

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Você come por emoção? Tem vontade de beliscar comida o dia inteiro? 

Vou te contar uma coisa, sabia que isso pode ser um sabotador genético? Vamos descomplicar sobre isso! 

#testegenetico #bemestar #compulsaoalimentar #emagrecimento #nutricao #vinhedo

Você come por emoção? Tem vontade de beliscar comida o dia inteiro?

Vou te contar uma coisa, sabia que isso pode ser um sabotador genético? Vamos descomplicar sobre isso!

#testegenetico #bemestar #compulsaoalimentar #emagrecimento #nutricao #vinhedo
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