O NOSSO CORPO GOSTA DE ROTINA!
Se você é daqueles que acorda e dorme cada dia num horário, não tem hora para as refeições e treina quando dá, preste atenção nessa informação…Segundo a sabedoria milenar do ayurveda, uma das regras número um para a saúde é respeitar o ritmo biológico e natural do...
Você tem, DORES ARTICULARES ?
Você sofre com dores articulares? Pois saiba que não está sozinha. Mais comum em mulheres, este incômodo geralmente está associado à artrite, artrose e reumatismo. E sim, podem tem relação também com o que colocamos no prato!⠀Isso acontece porque dores nas articulações estão...
