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Exagerou na PÁSCOA?
Nutrição Consciente
2022-05-11by Amanda GuerraNutrição Consciente

Exagerou na PÁSCOA?

Você fica desesperado ao se pesar depois de se encher de chocolate na PÁSCOA?⠀Isso não acontece só com você. Para a maioria das pessoas, essa época é sinônimo de alguns dígitos a mais na balança.⠀Mas calma… repare nos gráficos e observe que a maioria desse peso não é...
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VONTADE DE DOCE & GENÉTICA.
Alimentação Dieta Genética Nutrição Nutrição Consciente Nutrição e Genética
2021-11-12by Amanda GuerraAlimentação Dieta Genética Nutrição Nutrição Consciente Nutrição e Genética

VONTADE DE DOCE & GENÉTICA.

Quando consumimos alimentos super gostosos, há um aumento de dopamina, promovendo sensação de bem-estar. Por isso recorremos a esses alimentos em momentos de estresse e/ou tristeza, por exemplo. Estudos apontam que a baixa de dopamina está associada positivamente a quadros...
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