Vamos dar UP na saúde e imunidade PÓS COVID né? Ninguém merece pegar o vírus e ainda lidar com sintomas de falta de saúde! ..Caprichem na alimentação saudável pós doença!1. ZINCO: vale consumir as oleaginosas. Castanhas, macadâmia, amendoim, avelã, nozes. Basta um...