Muito se fala sobre microbiota intestinal e a sua importância para o organismo de uma maneira geral. No entanto, estudos recentes têm mostrado que os trilhões de bactérias que vivem em nosso corpo são importantes também para a saúde do nosso cérebro.

Sim, a microbiota é um dos principais reguladores da comunicação entre intestino e cérebro e diversos campos estão estudando a sua influência sobre transtornos psiquiátricos, doenças degenerativas e relacionadas à idade.

O intestino e o cérebro se comunicam através de várias vias como:
✔o sistema imunológico;
✔o nervo vago;
✔o metabolismo de triptofano;
✔ o sistema nervoso;
✔Peptideoglicanos e outros fragmentos bacterianos;
✔Metabólicos como os ácidos graxos de cadeia curta;

Estudos mais aprofundados de cada uma dessas vias possibilitarão que a gente entenda melhor como elas funcionam e como se relacionam com diversas doenças.

Percebe a importância de cuidar da microbiota? Cuide bem da sua!

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